Lo que hay en tu plato
Jarrete de ternera
Calorías e información nutricional
asado al horno, con salsa básica oscura
137
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos1,3 g
Grasa6,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 137 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 1,3 g 0%
- Grasas 6,1 g 8%
- Grasas saturadas 1,7 g 9%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 0,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 19 g | 1,3 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 9,4 g | 0,7 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 28 g | 2 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 38 g | 2,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 47 g | 3,3 g | 15 g |
Preguntas sobre jarrete de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jarrete de ternera?
100 g de jarrete de ternera: 137 kcal, 19 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jarrete de ternera?
50 g de jarrete de ternera: 69 kcal, 9,4 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jarrete de ternera?
150 g de jarrete de ternera: 206 kcal, 28 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de jarrete de ternera?
200 g de jarrete de ternera: 274 kcal, 38 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de jarrete de ternera?
250 g de jarrete de ternera: 343 kcal, 47 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) Y291133 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra