Lo que hay en tu plato
Rillettes de pescado
Calorías e información nutricional
envasado
242
caloríaskcal por 100 g
Proteína14 g
Grasa21 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 242 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Grasas 21 g 27%
- Grasas saturadas 4,2 g 21%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,3 g —
- Sodio 385 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 2,6 µg 13%
- Vitamina K 10,1 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 5,4 mg 34%
- Ácido pantoténico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 11,7 µg 3%
- Vitamina B12 3,6 µg 149%
Minerales
- Calcio 26 mg 2%
- Hierro 0,55 mg 3%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potasio 200 mg 4%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 30 µg 55%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 14 g | – | 21 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 7 g | – | 10 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 21 g | – | 31 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 28 g | – | 41 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 35 g | – | 52 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre rillettes de pescado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rillettes de pescado?
100 g de rillettes de pescado: 242 kcal, 14 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rillettes de pescado?
50 g de rillettes de pescado: 121 kcal, 7 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rillettes de pescado?
150 g de rillettes de pescado: 363 kcal, 21 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rillettes de pescado?
200 g de rillettes de pescado: 484 kcal, 28 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rillettes de pescado?
250 g de rillettes de pescado: 605 kcal, 35 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 52 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 8080 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
