Lo que hay en tu plato
Rillettes de salmón
Calorías e información nutricional
envasado
242
caloríaskcal por 100 g
Proteína12.9 g
Carbos2.8 g
Grasa19.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 242 kcal —
- Proteínas 12.9 g 26%
- Hidratos de carbono 2.8 g 1%
- Grasas 19.6 g 25%
- Grasas saturadas 3.6 g 18%
- Fibra 1.2 g 4%
- Azúcares 1.5 g —
- Sodio 510 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 2.5 µg 13%
- Vitamina E 4.7 mg 31%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
- Niacina (B3) 4.3 mg 27%
- Ácido pantoténico (B5) 0.42 mg 8%
- Vitamina B6 0.24 mg 14%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 2.1 µg 90%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 0.4 mg 2%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potasio 222 mg 5%
- Zinc 0.4 mg 4%
- Selenio 20 µg 36%
- Yodo 10 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 12.9 g | 2.8 g | 19.6 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 6.5 g | 1.4 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 19.4 g | 4.2 g | 29.4 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 25.8 g | 5.5 g | 39.2 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 32.3 g | 6.9 g | 49 g |
Preguntas sobre rillettes de salmón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rillettes de salmón?
100 g de rillettes de salmón: 242 kcal, 12.9 g de proteínas, 2.8 g de hidratos de carbono y 19.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rillettes de salmón?
50 g de rillettes de salmón: 121 kcal, 6.5 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 9.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rillettes de salmón?
150 g de rillettes de salmón: 363 kcal, 19.4 g de proteínas, 4.2 g de hidratos de carbono y 29.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rillettes de salmón?
200 g de rillettes de salmón: 484 kcal, 25.8 g de proteínas, 5.5 g de hidratos de carbono y 39.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rillettes de salmón?
250 g de rillettes de salmón: 605 kcal, 32.3 g de proteínas, 6.9 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 8081 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra