Lo que hay en tu plato
Requesón
Calorías e información nutricional
natural, semigraso
99
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,4 g
Carbos4,1 g
Grasa5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 99 kcal —
- Proteínas 9,4 g 19%
- Hidratos de carbono 4,1 g 1%
- Grasas 5 g 6%
- Grasas saturadas 3 g 15%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3,4 g —
- Sodio 32 mg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 9,4 g | 4,1 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4,7 g | 2,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 14 g | 6,2 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 19 g | 8,2 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 24 g | 10 g | 13 g |
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Preguntas sobre requesón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de requesón?
100 g de requesón: 99 kcal, 9,4 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de requesón?
50 g de requesón: 50 kcal, 4,7 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de requesón?
150 g de requesón: 149 kcal, 14 g de proteínas, 6,2 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de requesón?
200 g de requesón: 198 kcal, 19 g de proteínas, 8,2 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de requesón?
250 g de requesón: 248 kcal, 24 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 571 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
