Lo que hay en tu plato
Queso halloumi
Calorías e información nutricional
313
caloríaskcal por 100 g
Proteína23.9 g
Carbos1.7 g
Grasa23.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 313 kcal —
- Proteínas 23.9 g 48%
- Hidratos de carbono 1.7 g 1%
- Grasas 23.5 g 30%
- Grasas saturadas 16.6 g 83%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1.7 g —
- Sodio 1200 mg 52%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 322 µg 36%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.6 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.39 mg 30%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.4 mg 8%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Biotina (B7) 5.1 µg 17%
- Folato (B9) 40 µg 10%
- Vitamina B12 0.5 µg 21%
Minerales
- Calcio 794 mg 61%
- Magnesio 40 mg 10%
- Fósforo 517 mg 41%
- Potasio 88 mg 2%
- Zinc 3.7 mg 34%
- Manganeso 0.05 mg 2%
- Selenio 12 µg 22%
- Yodo 60 µg 40%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 23.9 g | 1.7 g | 23.5 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 12 g | 0.9 g | 11.8 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 35.9 g | 2.6 g | 35.3 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 47.8 g | 3.4 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 59.8 g | 4.3 g | 58.8 g |
Preguntas sobre queso halloumi
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso halloumi?
100 g de queso halloumi: 313 kcal, 23.9 g de proteínas, 1.7 g de hidratos de carbono y 23.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso halloumi?
50 g de queso halloumi: 157 kcal, 12 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 11.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso halloumi?
150 g de queso halloumi: 470 kcal, 35.9 g de proteínas, 2.6 g de hidratos de carbono y 35.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso halloumi?
200 g de queso halloumi: 626 kcal, 47.8 g de proteínas, 3.4 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso halloumi?
250 g de queso halloumi: 783 kcal, 59.8 g de proteínas, 4.3 g de hidratos de carbono y 58.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 12-496 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra