Lo que hay en tu plato
Yogur
Calorías e información nutricional
semidesnatado
50
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,2 g
Carbos4,3 g
Grasa1,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 50 kcal —
- Proteínas 4,2 g 8%
- Hidratos de carbono 4,3 g 2%
- Grasas 1,5 g 2%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 4,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,2 g | 4,3 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,1 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6,3 g | 6,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8,4 g | 8,6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 11 g | 11 g | 3,8 g |
Preguntas sobre yogur
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur?
100 g de yogur: 50 kcal, 4,2 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur?
50 g de yogur: 25 kcal, 2,1 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur?
150 g de yogur: 75 kcal, 6,3 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur?
200 g de yogur: 100 kcal, 8,4 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur?
250 g de yogur: 125 kcal, 11 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 1502 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra