Lo que hay en tu plato
Queso en tiras
Calorías e información nutricional
mozzarella/mármol
291
caloríaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos4 g
Grasa18 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 291 kcal —
- Proteínas 27 g 54%
- Hidratos de carbono 4 g 1%
- Grasas 18 g 23%
- Grasas saturadas 12 g 59%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,8 g —
- Sodio 676 mg 29%
- Colesterol 75 mg 25%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 0%
- Niacina (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,69 µg 29%
Minerales
- Calcio 530 mg 41%
- Hierro 0,94 mg 5%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 377 mg 30%
- Potasio 57 mg 1%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 22,5 µg 41%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 27 g | 4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 14 g | 2 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 41 g | 6,1 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 54 g | 8,1 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 68 g | 10 g | 45 g |
Alimentos similares
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Preguntas sobre queso en tiras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso en tiras?
100 g de queso en tiras: 291 kcal, 27 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso en tiras?
50 g de queso en tiras: 146 kcal, 14 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso en tiras?
150 g de queso en tiras: 437 kcal, 41 g de proteínas, 6,1 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso en tiras?
200 g de queso en tiras: 582 kcal, 54 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso en tiras?
250 g de queso en tiras: 728 kcal, 68 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7749 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
