Lo que hay en tu plato
Puré de mora de Boysen
Calorías e información nutricional
sin semillas, congelado
41
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,3 g
Carbos7 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 41 kcal —
- Proteínas 1,3 g 3%
- Hidratos de carbono 7 g 3%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 6,9 g —
- Sodio 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,61 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,58 mg 4%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 0,7 mg 4%
- Fósforo 22 mg 2%
- Potasio 161 mg 3%
- Zinc 0,21 mg 2%
- Selenio 0 µg 0%
- Yodo 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,3 g | 7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,6 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,9 g | 11 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2,5 g | 14 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 3,1 g | 18 g | 1,5 g |
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- Boysenberries en conservaen almíbar denso88 kcal / 100 g
Preguntas sobre puré de mora de Boysen
¿Cuántas calorías hay en 100 g de puré de mora de Boysen?
100 g de puré de mora de Boysen: 41 kcal, 1,3 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de puré de mora de Boysen?
50 g de puré de mora de Boysen: 21 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de puré de mora de Boysen?
150 g de puré de mora de Boysen: 62 kcal, 1,9 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de puré de mora de Boysen?
200 g de puré de mora de Boysen: 82 kcal, 2,5 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de puré de mora de Boysen?
250 g de puré de mora de Boysen: 103 kcal, 3,1 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) L1046 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
