Lo que hay en tu plato
Pizza
Calorías e información nutricional
queso parcialmente descremado, masa fina, congelada, cocinada
256
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos36 g
Grasa6,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 256 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 36 g 13%
- Grasas 6,4 g 8%
- Grasas saturadas 3,4 g 17%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 3,7 g —
- Sodio 413 mg 18%
- Colesterol 24,8 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 72 µg 8%
- Vitamina C 1,4 mg 2%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 9,7 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,34 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 113 µg 28%
- Vitamina B12 0,43 µg 18%
- Colina 18,9 mg 3%
Minerales
- Calcio 163 mg 13%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 21,8 mg 5%
- Fósforo 155 mg 12%
- Potasio 171 mg 4%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,27 mg 12%
- Selenio 17,6 µg 32%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 12 g | 36 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5,9 g | 18 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 18 g | 54 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 511 | 24 g | 72 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 639 | 30 g | 89 g | 16 g |
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Preguntas sobre pizza
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pizza?
100 g de pizza: 256 kcal, 12 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pizza?
50 g de pizza: 128 kcal, 5,9 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pizza?
150 g de pizza: 383 kcal, 18 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pizza?
200 g de pizza: 511 kcal, 24 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pizza?
250 g de pizza: 639 kcal, 30 g de proteínas, 89 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 8006 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
