Lo que hay en tu plato
Pizza deluxe
Calorías e información nutricional
con queso parcialmente desnatado, masa gruesa/normal, congelada, cocinada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 268 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Hidratos de carbono 30 g 11%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 4,4 g 22%
- Fibra 2,1 g 8%
- Azúcares 5,9 g —
- Sodio 434 mg 19%
- Colesterol 19,9 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 65 µg 7%
- Vitamina C 3,1 mg 3%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 8%
- Vitamina K 8,2 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacina (B3) 2,8 mg 17%
- Ácido pantoténico (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 96,9 µg 24%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
- Colina 24,5 mg 4%
Minerales
- Calcio 72,3 mg 6%
- Hierro 2 mg 11%
- Magnesio 18,7 mg 4%
- Fósforo 102 mg 8%
- Potasio 134 mg 3%
- Zinc 0,81 mg 7%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,27 mg 12%
- Selenio 13,2 µg 24%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 11 g | 30 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,3 g | 15 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 16 g | 45 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 21 g | 60 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 671 | 26 g | 75 g | 27 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre pizza deluxe
¿Qué suele llevar una pizza deluxe?
No hay una receta única: suele combinar varios ingredientes, como pepperoni o salchicha, jamón, champiñones, pimiento y cebolla, además de tomate y queso. Si la preparas en casa, reparte los ingredientes en una capa fina para que la masa no se humedezca.
¿Cómo conseguir que la base de una pizza deluxe quede crujiente?
Precalienta el horno al máximo, idealmente a 250 °C, con una bandeja gruesa o una piedra dentro. Pon la pizza sobre la superficie bien caliente y hornéala unos 8-12 minutos, hasta que el borde esté dorado y el queso burbujee.
¿Cómo recalentar pizza deluxe sin que la masa quede blanda?
Calienta las porciones en una sartén seca, a fuego medio y tapadas, durante unos 5-8 minutos; la base queda crujiente y el queso se funde. También puedes usar el horno a 180 °C durante unos 8-10 minutos.
¿Cuánto dura la pizza deluxe en la nevera?
Guarda las sobras en un recipiente cerrado y refrigéralas antes de que pasen dos horas desde que se sirvió. Consúmelas en un plazo de 3-4 días y recaliéntalas hasta que estén bien calientes por dentro.
¿Se puede congelar la pizza deluxe que ha sobrado?
Sí. Congela las porciones separadas con papel de horno y bien envueltas; para que conserven mejor la textura, consúmelas en uno o dos meses. Recalienta las porciones directamente congeladas en el horno, hasta que estén calientes por completo.
¿Con qué acompañar una pizza deluxe?
Una ensalada verde con tomate o rúcula aporta frescor y contrasta con el queso y los embutidos. También puedes servirla con verduras asadas; evita añadir demasiados platos pesados si la pizza lleva varios ingredientes contundentes.
¿La pizza deluxe tiene más calorías que una pizza normal?
Son muy parecidas: la pizza deluxe aporta 268 kcal por cada 100 g, frente a 265 kcal de una pizza normal. La diferencia puede ser pequeña aunque cambien bastante los ingredientes.
Fuente: Canadian Nutrient File 7983 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
