Lo que hay en tu plato
Patatas fritas
Calorías e información nutricional
horneadas
260
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,5 g
Carbos44 g
Grasa6,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 260 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Hidratos de carbono 44 g 16%
- Grasas 6,6 g 9%
- Grasas saturadas 2,1 g 10%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 0,6 g —
- Sodio 1 mg 0%
- Colesterol 0,62 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,58 µg 0%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,9 mg 12%
- Vitamina K 10,8 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 12,2 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 6,8 mg 1%
- Hierro 0,68 mg 4%
- Magnesio 24,2 mg 6%
- Fósforo 46,6 mg 4%
- Potasio 501 mg 11%
- Zinc 0,32 mg 3%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,22 mg 10%
- Selenio 0,64 µg 1%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 4,5 g | 44 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 2,2 g | 22 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 6,7 g | 66 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 8,9 g | 88 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 11 g | 111 g | 17 g |
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Preguntas sobre patatas fritas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas fritas?
100 g de patatas fritas: 260 kcal, 4,5 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas fritas?
50 g de patatas fritas: 130 kcal, 2,2 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas fritas?
150 g de patatas fritas: 390 kcal, 6,7 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de patatas fritas?
200 g de patatas fritas: 520 kcal, 8,9 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de patatas fritas?
250 g de patatas fritas: 650 kcal, 11 g de proteínas, 111 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 2025 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
