Lo que hay en tu plato
APPLEBEE'S Papas fritas
Calorías e información nutricional
applebee's
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 290 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 36 g 13%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 2,3 g 12%
- Fibra 3,9 g 14%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 618 mg 27%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina E 0,93 mg 6%
- Vitamina K 33,4 µg 28%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Ácido pantoténico (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fósforo 137 mg 11%
- Potasio 538 mg 11%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,27 mg 12%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 3,3 g | 36 g | 13 g |
| 1 ración | 164 g | 476 | 5,4 g | 58 g | 22 g |
| 2 raciones | 328 g | 951 | 11 g | 117 g | 43 g |
| ½ ración | 82 g | 238 | 2,7 g | 29 g | 11 g |
| 3 raciones | 492 g | 1427 | 16 g | 175 g | 65 g |
| 4 raciones | 656 g | 1902 | 22 g | 234 g | 86 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1,7 g | 18 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 5 g | 53 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 6,6 g | 71 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 8,3 g | 89 g | 33 g |
Preguntas sobre APPLEBEE'S Papas fritas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de APPLEBEE'S Papas fritas?
100 g de APPLEBEE'S Papas fritas: 290 kcal, 3,3 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (164 g) de APPLEBEE'S Papas fritas?
1 ración (164 g) de APPLEBEE'S Papas fritas: 476 kcal, 5,4 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (328 g) de APPLEBEE'S Papas fritas?
2 raciones (328 g) de APPLEBEE'S Papas fritas: 951 kcal, 11 g de proteínas, 117 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (82 g) de APPLEBEE'S Papas fritas?
½ ración (82 g) de APPLEBEE'S Papas fritas: 238 kcal, 2,7 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (492 g) de APPLEBEE'S Papas fritas?
3 raciones (492 g) de APPLEBEE'S Papas fritas: 1427 kcal, 16 g de proteínas, 175 g de hidratos de carbono y 65 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (656 g) de APPLEBEE'S Papas fritas?
4 raciones (656 g) de APPLEBEE'S Papas fritas: 1902 kcal, 22 g de proteínas, 234 g de hidratos de carbono y 86 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de APPLEBEE'S Papas fritas?
50 g de APPLEBEE'S Papas fritas: 145 kcal, 1,7 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de APPLEBEE'S Papas fritas?
150 g de APPLEBEE'S Papas fritas: 435 kcal, 5 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169009 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra