Lo que hay en tu plato
Patatas fritas
Calorías e información nutricional
fritas
316
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,9 g
Carbos39 g
Grasa16 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 316 kcal —
- Proteínas 3,9 g 8%
- Hidratos de carbono 39 g 14%
- Grasas 16 g 20%
- Grasas saturadas 2,4 g 12%
- Fibra 1,2 g 4%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 388 mg 17%
- Colesterol 0,92 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,51 µg 0%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,9 mg 20%
- Vitamina K 20 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,52 mg 3%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 9,9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 7,5 mg 1%
- Hierro 0,6 mg 3%
- Magnesio 21,5 mg 5%
- Fósforo 41,4 mg 3%
- Potasio 439 mg 9%
- Zinc 0,28 mg 3%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,19 mg 8%
- Selenio 0,56 µg 1%
- Yodo 25,9 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 3,9 g | 39 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2 g | 19 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 5,9 g | 58 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 7,8 g | 77 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 9,8 g | 97 g | 40 g |
Alimentos similares
- Patatas fritas de bolsa536 kcal / 100 g
- Patata frita con aceite s/e sin salfrita con aceite s/e, sin sal289 kcal / 100 g
- Patatas fritas en aceite vegetalcomidas rápidas, patata, frita en aceite vegetal312 kcal / 100 g
- Patatas fritas rectaspatata, de tiendas independientes227 kcal / 100 g
- Patatas fritas de verdurasprefritas, congeladas, sin preparar142 kcal / 100 g
- Patatascrudas88 kcal / 100 g
- Croquetas de patatafritas150 kcal / 100 g
- Rodajas de patatacongeladas, fritas en aceite vegetal229 kcal / 100 g
- Boniatofrito141 kcal / 100 g
- Patatas con quesofritas178 kcal / 100 g
Preguntas sobre patatas fritas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas fritas?
100 g de patatas fritas: 316 kcal, 3,9 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas fritas?
50 g de patatas fritas: 158 kcal, 2 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 7,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas fritas?
150 g de patatas fritas: 474 kcal, 5,9 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de patatas fritas?
200 g de patatas fritas: 632 kcal, 7,8 g de proteínas, 77 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de patatas fritas?
250 g de patatas fritas: 790 kcal, 9,8 g de proteínas, 97 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32711 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
