Lo que hay en tu plato
Croquetas de patata
Calorías e información nutricional
fritas
150
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,5 g
Carbos27 g
Grasa1,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 150 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Hidratos de carbono 27 g 10%
- Grasas 1,9 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 1,9 g 7%
- Azúcares 0,8 g —
- Sodio 8,2 mg 0%
- Colesterol 22 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14,9 µg 2%
- Vitamina C 6,1 mg 7%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,72 mg 5%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 21,5 µg 5%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerales
- Calcio 12,1 mg 1%
- Hierro 0,89 mg 5%
- Magnesio 28,3 mg 7%
- Fósforo 75 mg 6%
- Potasio 354 mg 8%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,31 mg 13%
- Selenio 4,3 µg 8%
- Yodo 5,2 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 4,5 g | 27 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,3 g | 14 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 6,8 g | 41 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 9 g | 55 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 11 g | 68 g | 4,7 g |
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- Patatafrita119 kcal / 100 g
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Preguntas sobre croquetas de patata
¿Cuántas calorías hay en 100 g de croquetas de patata?
100 g de croquetas de patata: 150 kcal, 4,5 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de croquetas de patata?
50 g de croquetas de patata: 75 kcal, 2,3 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de croquetas de patata?
150 g de croquetas de patata: 225 kcal, 6,8 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de croquetas de patata?
200 g de croquetas de patata: 300 kcal, 9 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de croquetas de patata?
250 g de croquetas de patata: 375 kcal, 11 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 28951 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
