Lo que hay en tu plato
Gajos de patata
Calorías e información nutricional
al horno
149
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,3 g
Carbos19 g
Grasa6,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 149 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 6,5 g 8%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 0,7 g —
- Sodio 242 mg 11%
- Colesterol 0,64 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,72 µg 0%
- Vitamina C 8,7 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 10%
- Vitamina K 9,5 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
- Niacina (B3) 0,75 mg 5%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 21,6 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 8,9 mg 1%
- Hierro 0,85 mg 5%
- Magnesio 30,2 mg 7%
- Fósforo 57,7 mg 5%
- Potasio 623 mg 13%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cobre 0,11 mg 13%
- Manganeso 0,27 mg 12%
- Selenio 0,79 µg 1%
- Yodo 16,8 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 2,3 g | 19 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1,2 g | 9,6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 3,5 g | 29 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 4,7 g | 39 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 5,9 g | 48 g | 16 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre gajos de patata
¿Cuántas calorías hay en 100 g de gajos de patata?
100 g de gajos de patata: 149 kcal, 2,3 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de gajos de patata?
50 g de gajos de patata: 75 kcal, 1,2 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de gajos de patata?
150 g de gajos de patata: 224 kcal, 3,5 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de gajos de patata?
200 g de gajos de patata: 298 kcal, 4,7 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de gajos de patata?
250 g de gajos de patata: 373 kcal, 5,9 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 2024 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
