Lo que hay en tu plato
Patatas fritas de bolsa
Calorías e información nutricional
hechos de papas deshidratadas, sin grasa, elaborados con olestra
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 253 kcal —
- Proteínas 5,1 g 10%
- Hidratos de carbono 49 g 18%
- Grasas 0,9 g 1%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 7,3 g 26%
- Azúcares 0,6 g —
- Sodio 429 mg 19%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 109 mg 121%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 329 µg 274%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Ácido pantoténico (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamina B6 0,53 mg 31%
- Folato (B9) 67 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 38,8 mg 7%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 48 mg 11%
- Fósforo 132 mg 11%
- Potasio 931 mg 20%
- Zinc 0,78 mg 7%
- Cobre 0,17 mg 18%
- Manganeso 0,39 mg 17%
- Selenio 2,9 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 5,1 g | 49 g | 0,9 g |
| 1 ración | 28,4 g | 72 | 1,4 g | 14 g | 0,3 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 143 | 2,9 g | 28 g | 0,5 g |
| ½ ración | 14,2 g | 36 | 0,7 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 215 | 4,3 g | 41 g | 0,8 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 287 | 5,7 g | 55 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2,5 g | 24 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 7,6 g | 73 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 10 g | 97 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 13 g | 122 g | 2,3 g |
Alimentos similares
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- Chips de patataa base de masa de patata522 kcal / 100 g
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- Totoposaperitivos, bajos en grasa, sin sal416 kcal / 100 g
Preguntas sobre patatas fritas de bolsa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas fritas de bolsa?
100 g de patatas fritas de bolsa: 253 kcal, 5,1 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de patatas fritas de bolsa?
1 ración (28,4 g) de patatas fritas de bolsa: 72 kcal, 1,4 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de patatas fritas de bolsa?
2 raciones (56,7 g) de patatas fritas de bolsa: 143 kcal, 2,9 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de patatas fritas de bolsa?
½ ración (14,2 g) de patatas fritas de bolsa: 36 kcal, 0,7 g de proteínas, 6,9 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de patatas fritas de bolsa?
3 raciones (85,1 g) de patatas fritas de bolsa: 215 kcal, 4,3 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de patatas fritas de bolsa?
4 raciones (113,4 g) de patatas fritas de bolsa: 287 kcal, 5,7 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas fritas de bolsa?
50 g de patatas fritas de bolsa: 127 kcal, 2,5 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas fritas de bolsa?
150 g de patatas fritas de bolsa: 380 kcal, 7,6 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168864 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
