Lo que hay en tu plato
Patatas dulces fritas
Calorías e información nutricional
congeladas tal como se envasan, con sal añadida en el procesamiento
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 182 kcal —
- Proteínas 2.2 g 4%
- Hidratos de carbono 29.9 g 11%
- Grasas 8.9 g 11%
- Grasas saturadas 1.2 g 6%
- Fibra 5.7 g 20%
- Azúcares 12.9 g —
- Sodio 146 mg 6%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 434 µg 48%
- Vitamina C 7.5 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.5 mg 10%
- Vitamina K 4.6 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 0.7 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0.46 mg 9%
- Vitamina B6 0.18 mg 10%
- Folato (B9) 32 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 26 mg 5%
Minerales
- Calcio 52 mg 4%
- Hierro 0.77 mg 4%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fósforo 59 mg 5%
- Potasio 409 mg 9%
- Zinc 0.38 mg 3%
- Cobre 0.18 mg 20%
- Manganeso 0.48 mg 21%
- Selenio 0.4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 2.2 g | 29.9 g | 8.9 g |
| 1 ración | 51 g | 93 | 1.1 g | 15.2 g | 4.5 g |
| 2 raciones | 102 g | 186 | 2.2 g | 30.5 g | 9.1 g |
| ½ ración | 25.5 g | 46 | 0.6 g | 7.6 g | 2.3 g |
| 3 raciones | 153 g | 278 | 3.3 g | 45.7 g | 13.6 g |
| 4 raciones | 204 g | 371 | 4.4 g | 61 g | 18.2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 1.1 g | 14.9 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 3.2 g | 44.8 g | 13.4 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 4.3 g | 59.8 g | 17.8 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 5.4 g | 74.7 g | 22.3 g |
Preguntas sobre patatas dulces fritas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas dulces fritas?
100 g de patatas dulces fritas: 182 kcal, 2.2 g de proteínas, 29.9 g de hidratos de carbono y 8.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (51 g) de patatas dulces fritas?
1 ración (51 g) de patatas dulces fritas: 93 kcal, 1.1 g de proteínas, 15.2 g de hidratos de carbono y 4.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (102 g) de patatas dulces fritas?
2 raciones (102 g) de patatas dulces fritas: 186 kcal, 2.2 g de proteínas, 30.5 g de hidratos de carbono y 9.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (25.5 g) de patatas dulces fritas?
½ ración (25.5 g) de patatas dulces fritas: 46 kcal, 0.6 g de proteínas, 7.6 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (153 g) de patatas dulces fritas?
3 raciones (153 g) de patatas dulces fritas: 278 kcal, 3.3 g de proteínas, 45.7 g de hidratos de carbono y 13.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (204 g) de patatas dulces fritas?
4 raciones (204 g) de patatas dulces fritas: 371 kcal, 4.4 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 18.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas dulces fritas?
50 g de patatas dulces fritas: 91 kcal, 1.1 g de proteínas, 14.9 g de hidratos de carbono y 4.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas dulces fritas?
150 g de patatas dulces fritas: 273 kcal, 3.2 g de proteínas, 44.8 g de hidratos de carbono y 13.4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167606 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra