Lo que hay en tu plato
Patata en conserva
Calorías e información nutricional
Patata, en conserva, sólidos escurridos
60
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,4 g
Carbos13 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 60 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 0,9 g 3%
- Sodio 219 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 5,1 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,92 mg 6%
- Ácido pantoténico (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 5 mg 0%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 28 mg 2%
- Potasio 229 mg 5%
- Zinc 0,28 mg 3%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganeso 0,1 mg 4%
- Selenio 0,9 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,4 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,7 g | 6,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2,1 g | 19 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2,8 g | 25 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3,5 g | 32 g | 0,5 g |
Preguntas sobre patata en conserva
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patata en conserva?
100 g de patata en conserva: 60 kcal, 1,4 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patata en conserva?
50 g de patata en conserva: 30 kcal, 0,7 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patata en conserva?
150 g de patata en conserva: 90 kcal, 2,1 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de patata en conserva?
200 g de patata en conserva: 120 kcal, 2,8 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de patata en conserva?
250 g de patata en conserva: 150 kcal, 3,5 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 2425 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra