Lo que hay en tu plato
Camote enlatado
Calorías e información nutricional
enlatado, en almíbar, sólidos y líquido
89
caloríaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos18 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 89 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Hidratos de carbono 18 g 7%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,5 g 9%
- Azúcares 15 g —
- Sodio 29 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 377 µg 42%
- Vitamina C 10,5 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,94 mg 6%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,46 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 12,2 mg 2%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 0,8 mg 4%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 27 mg 2%
- Potasio 185 mg 4%
- Zinc 0,19 mg 2%
- Cobre 0,12 mg 14%
- Manganeso 0,51 mg 22%
- Selenio 0,7 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1 g | 18 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,5 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 1,5 g | 28 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 2 g | 37 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 2,5 g | 46 g | 0,5 g |
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Preguntas sobre camote enlatado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de camote enlatado?
100 g de camote enlatado: 89 kcal, 1 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de camote enlatado?
50 g de camote enlatado: 45 kcal, 0,5 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de camote enlatado?
150 g de camote enlatado: 134 kcal, 1,5 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de camote enlatado?
200 g de camote enlatado: 178 kcal, 2 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de camote enlatado?
250 g de camote enlatado: 223 kcal, 2,5 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 2307 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
