Lo que hay en tu plato

Pasta

Calorías e información nutricional

enriquecida, cocida, con sal añadida

157
caloríaskcal por 100 g
Proteína5.8 g
Carbos28.8 g
Grasa0.9 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 157 kcal —
  • Proteínas 5.8 g 12%
  • Hidratos de carbono 28.8 g 10%
  • Grasas 0.9 g 1%
  • Grasas saturadas 0.2 g 1%
  • Fibra 1.8 g 6%
  • Azúcares 0.6 g —
  • Sodio 131 mg 6%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.06 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.28 mg 23%
  • Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacina (B3) 1.8 mg 11%
  • Ácido pantoténico (B5) 0.39 mg 8%
  • Vitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folato (B9) 73 µg 18%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerales

  • Calcio 7 mg 1%
  • Hierro 1.3 mg 7%
  • Magnesio 18 mg 4%
  • Fósforo 58 mg 5%
  • Potasio 44 mg 1%
  • Zinc 0.51 mg 5%
  • Cobre 0.1 mg 11%
  • Manganeso 0.32 mg 14%
  • Selenio 26.4 µg 48%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g1575.8 g28.8 g0.9 g
50 g50 g792.9 g14.4 g0.5 g
150 g150 g2368.7 g43.2 g1.4 g
200 g200 g31411.6 g57.6 g1.9 g
250 g250 g39314.5 g72 g2.3 g

Preguntas sobre pasta

¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta?

100 g de pasta: 157 kcal, 5.8 g de proteínas, 28.8 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta?

50 g de pasta: 79 kcal, 2.9 g de proteínas, 14.4 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta?

150 g de pasta: 236 kcal, 8.7 g de proteínas, 43.2 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de pasta?

200 g de pasta: 314 kcal, 11.6 g de proteínas, 57.6 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de pasta?

250 g de pasta: 393 kcal, 14.5 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.

Fuente: Canadian Nutrient File 4466 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra