Lo que hay en tu plato
Pasta
Calorías e información nutricional
fresca, de varios tipos, cocida
136
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,9 g
Carbos24 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 136 kcal —
- Proteínas 6,9 g 14%
- Hidratos de carbono 24 g 9%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,7 g 10%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 287 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
Minerales
- Calcio 38 mg 3%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potasio 81 mg 2%
- Zinc 1,5 mg 13%
- Selenio 17 µg 31%
- Yodo 1,5 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 6,9 g | 24 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,4 g | 12 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 10 g | 36 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 14 g | 48 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 17 g | 61 g | 1,5 g |
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Preguntas sobre pasta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta?
100 g de pasta: 136 kcal, 6,9 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta?
50 g de pasta: 68 kcal, 3,4 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta?
150 g de pasta: 204 kcal, 10 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pasta?
200 g de pasta: 272 kcal, 14 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pasta?
250 g de pasta: 340 kcal, 17 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) E55 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
