Lo que hay en tu plato
Pasta de maíz
Calorías e información nutricional
seca
357
caloríaskcal por 100 g
Proteína7.5 g
Carbos68.3 g
Grasa2.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 357 kcal —
- Proteínas 7.5 g 15%
- Hidratos de carbono 68.3 g 25%
- Grasas 2.1 g 3%
- Grasas saturadas 0.3 g 1%
- Fibra 11 g 39%
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 2.4 mg 15%
- Ácido pantoténico (B5) 0.48 mg 10%
- Vitamina B6 0.21 mg 12%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 4 mg 0%
- Hierro 0.93 mg 5%
- Magnesio 119 mg 28%
- Fósforo 253 mg 20%
- Potasio 294 mg 6%
- Zinc 1.8 mg 16%
- Cobre 0.2 mg 22%
- Manganeso 0.48 mg 21%
- Selenio 7.9 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 7.5 g | 68.3 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3.7 g | 34.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 11.2 g | 102.4 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 14.9 g | 136.5 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 18.7 g | 170.7 g | 5.2 g |
Preguntas sobre pasta de maíz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta de maíz?
100 g de pasta de maíz: 357 kcal, 7.5 g de proteínas, 68.3 g de hidratos de carbono y 2.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta de maíz?
50 g de pasta de maíz: 179 kcal, 3.7 g de proteínas, 34.1 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta de maíz?
150 g de pasta de maíz: 536 kcal, 11.2 g de proteínas, 102.4 g de hidratos de carbono y 3.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pasta de maíz?
200 g de pasta de maíz: 714 kcal, 14.9 g de proteínas, 136.5 g de hidratos de carbono y 4.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pasta de maíz?
250 g de pasta de maíz: 893 kcal, 18.7 g de proteínas, 170.7 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4452 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra