Lo que hay en tu plato
Fideos de arroz
Calorías e información nutricional
secos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 364 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Hidratos de carbono 78.6 g 29%
- Grasas 0.6 g 1%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 1.6 g 6%
- Azúcares 0.1 g —
- Sodio 182 mg 8%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.11 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
- Niacina (B3) 0.22 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamina B6 0.01 mg 1%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5.5 mg 1%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 0.7 mg 4%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 153 mg 12%
- Potasio 30 mg 1%
- Zinc 0.74 mg 7%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.5 mg 22%
- Selenio 15.1 µg 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 6 g | 78.6 g | 0.6 g |
| 1 ración | 57 g | 207 | 3.4 g | 44.8 g | 0.3 g |
| 2 raciones | 114 g | 415 | 6.8 g | 89.6 g | 0.6 g |
| ½ ración | 28.5 g | 104 | 1.7 g | 22.4 g | 0.2 g |
| 3 raciones | 171 g | 622 | 10.2 g | 134.4 g | 1 g |
| 4 raciones | 228 g | 830 | 13.6 g | 179.2 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3 g | 39.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 8.9 g | 117.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 11.9 g | 157.2 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 14.9 g | 196.5 g | 1.4 g |
Preguntas sobre fideos de arroz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fideos de arroz?
100 g de fideos de arroz: 364 kcal, 6 g de proteínas, 78.6 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (57 g) de fideos de arroz?
1 ración (57 g) de fideos de arroz: 207 kcal, 3.4 g de proteínas, 44.8 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (114 g) de fideos de arroz?
2 raciones (114 g) de fideos de arroz: 415 kcal, 6.8 g de proteínas, 89.6 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (28.5 g) de fideos de arroz?
½ ración (28.5 g) de fideos de arroz: 104 kcal, 1.7 g de proteínas, 22.4 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (171 g) de fideos de arroz?
3 raciones (171 g) de fideos de arroz: 622 kcal, 10.2 g de proteínas, 134.4 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (228 g) de fideos de arroz?
4 raciones (228 g) de fideos de arroz: 830 kcal, 13.6 g de proteínas, 179.2 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fideos de arroz?
50 g de fideos de arroz: 182 kcal, 3 g de proteínas, 39.3 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fideos de arroz?
150 g de fideos de arroz: 546 kcal, 8.9 g de proteínas, 117.9 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169742 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra