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Pan crujiente integral de centeno
Calorías e información nutricional
aprox. 13 % de fibra
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 353 kcal —
- Proteínas 9,3 g 19%
- Hidratos de carbono 66 g 24%
- Grasas 2,6 g 3%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 13 g 47%
- Azúcares 2,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 9,3 g | 66 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4,7 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 14 g | 99 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 19 g | 131 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 23 g | 164 g | 6,5 g |
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Preguntas sobre pan crujiente integral de centeno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan crujiente integral de centeno?
100 g de pan crujiente integral de centeno: 353 kcal, 9,3 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan crujiente integral de centeno?
50 g de pan crujiente integral de centeno: 177 kcal, 4,7 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan crujiente integral de centeno?
150 g de pan crujiente integral de centeno: 530 kcal, 14 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan crujiente integral de centeno?
200 g de pan crujiente integral de centeno: 706 kcal, 19 g de proteínas, 131 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan crujiente integral de centeno?
250 g de pan crujiente integral de centeno: 883 kcal, 23 g de proteínas, 164 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
Fuente: slv 169 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
