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Panecillo integral de centeno
Calorías e información nutricional
con semillas oleaginosas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 267 kcal —
- Proteínas 8,4 g 17%
- Hidratos de carbono 40 g 15%
- Grasas 5,2 g 7%
- Grasas saturadas 1,1 g 6%
- Fibra 13 g 48%
- Azúcares 1,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 8,4 g | 40 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,2 g | 20 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 13 g | 60 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 17 g | 80 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 21 g | 100 g | 13 g |
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Preguntas sobre panecillo integral de centeno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de panecillo integral de centeno?
100 g de panecillo integral de centeno: 267 kcal, 8,4 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de panecillo integral de centeno?
50 g de panecillo integral de centeno: 134 kcal, 4,2 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de panecillo integral de centeno?
150 g de panecillo integral de centeno: 401 kcal, 13 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de panecillo integral de centeno?
200 g de panecillo integral de centeno: 534 kcal, 17 g de proteínas, 80 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de panecillo integral de centeno?
250 g de panecillo integral de centeno: 668 kcal, 21 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B426000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
