Lo que hay en tu plato
Pan crujiente integral de centeno, trigo y maíz
Calorías e información nutricional
con masa madre, 15 % de fibra, p. ej., spisbröd
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 335 kcal —
- Proteínas 8,3 g 17%
- Hidratos de carbono 63 g 23%
- Grasas 1,8 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 15 g 53%
- Azúcares 0,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 8,3 g | 63 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 4,2 g | 32 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 13 g | 95 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 17 g | 127 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 21 g | 159 g | 4,5 g |
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Preguntas sobre pan crujiente integral de centeno, trigo y maíz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan crujiente integral de centeno, trigo y maíz?
100 g de pan crujiente integral de centeno, trigo y maíz: 335 kcal, 8,3 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan crujiente integral de centeno, trigo y maíz?
50 g de pan crujiente integral de centeno, trigo y maíz: 168 kcal, 4,2 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan crujiente integral de centeno, trigo y maíz?
150 g de pan crujiente integral de centeno, trigo y maíz: 503 kcal, 13 g de proteínas, 95 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan crujiente integral de centeno, trigo y maíz?
200 g de pan crujiente integral de centeno, trigo y maíz: 670 kcal, 17 g de proteínas, 127 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan crujiente integral de centeno, trigo y maíz?
250 g de pan crujiente integral de centeno, trigo y maíz: 838 kcal, 21 g de proteínas, 159 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
Fuente: slv 191 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
