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Pan crujiente integral de centeno
Calorías e información nutricional
aprox. 18 % de fibra, p. ej., Ryvita mörkt
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 349 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Hidratos de carbono 58 g 21%
- Grasas 2,5 g 3%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 18 g 63%
- Azúcares 1,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 15 g | 58 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 7,3 g | 29 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 22 g | 86 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 29 g | 115 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 37 g | 144 g | 6,3 g |
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Preguntas sobre pan crujiente integral de centeno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan crujiente integral de centeno?
100 g de pan crujiente integral de centeno: 349 kcal, 15 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan crujiente integral de centeno?
50 g de pan crujiente integral de centeno: 175 kcal, 7,3 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan crujiente integral de centeno?
150 g de pan crujiente integral de centeno: 524 kcal, 22 g de proteínas, 86 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan crujiente integral de centeno?
200 g de pan crujiente integral de centeno: 698 kcal, 29 g de proteínas, 115 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan crujiente integral de centeno?
250 g de pan crujiente integral de centeno: 873 kcal, 37 g de proteínas, 144 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
Fuente: slv 163 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
