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Pan crujiente de centeno integral
Calorías e información nutricional
con espelta
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 331 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 60 g 22%
- Grasas 1,5 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 19 g 67%
- Azúcares 1,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 10 g | 60 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5,1 g | 30 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 15 g | 90 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 20 g | 120 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 25 g | 149 g | 3,9 g |
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Preguntas sobre pan crujiente de centeno integral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan crujiente de centeno integral?
100 g de pan crujiente de centeno integral: 331 kcal, 10 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan crujiente de centeno integral?
50 g de pan crujiente de centeno integral: 166 kcal, 5,1 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan crujiente de centeno integral?
150 g de pan crujiente de centeno integral: 497 kcal, 15 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan crujiente de centeno integral?
200 g de pan crujiente de centeno integral: 662 kcal, 20 g de proteínas, 120 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan crujiente de centeno integral?
250 g de pan crujiente de centeno integral: 828 kcal, 25 g de proteínas, 149 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B6A2400 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
