Lo que hay en tu plato
Pan crujiente integral de centeno
Calorías e información nutricional
con suero de mantequilla
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 330 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Hidratos de carbono 59 g 21%
- Grasas 1,6 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 18 g 66%
- Azúcares 3,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 11 g | 59 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 5,3 g | 30 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 16 g | 88 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 21 g | 118 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 26 g | 147 g | 4 g |
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Preguntas sobre pan crujiente integral de centeno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan crujiente integral de centeno?
100 g de pan crujiente integral de centeno: 330 kcal, 11 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan crujiente integral de centeno?
50 g de pan crujiente integral de centeno: 165 kcal, 5,3 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan crujiente integral de centeno?
150 g de pan crujiente integral de centeno: 495 kcal, 16 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan crujiente integral de centeno?
200 g de pan crujiente integral de centeno: 660 kcal, 21 g de proteínas, 118 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan crujiente integral de centeno?
250 g de pan crujiente integral de centeno: 825 kcal, 26 g de proteínas, 147 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B6A2200 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
