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Pan crujiente de centeno integral
Calorías e información nutricional
con semillas de sésamo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 350 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Hidratos de carbono 54 g 20%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 0,9 g 4%
- Fibra 19 g 68%
- Azúcares 1,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 11 g | 54 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,2 g | 27 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 16 g | 81 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 21 g | 108 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 26 g | 135 g | 15 g |
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Preguntas sobre pan crujiente de centeno integral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan crujiente de centeno integral?
100 g de pan crujiente de centeno integral: 350 kcal, 11 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan crujiente de centeno integral?
50 g de pan crujiente de centeno integral: 175 kcal, 5,2 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan crujiente de centeno integral?
150 g de pan crujiente de centeno integral: 525 kcal, 16 g de proteínas, 81 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan crujiente de centeno integral?
200 g de pan crujiente de centeno integral: 700 kcal, 21 g de proteínas, 108 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan crujiente de centeno integral?
250 g de pan crujiente de centeno integral: 875 kcal, 26 g de proteínas, 135 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) B6A3100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
