Lo que hay en tu plato
Pan
Calorías e información nutricional
2/3 de harina integral, leche desnatada, casero
248
caloríaskcal por 100 g
Proteína10.7 g
Carbos44.6 g
Grasa1.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 248 kcal —
- Proteínas 10.7 g 21%
- Hidratos de carbono 44.6 g 16%
- Grasas 1.4 g 2%
- Grasas saturadas 0.3 g 2%
- Fibra 7 g 25%
- Azúcares 2.5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 10.7 g | 44.6 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5.4 g | 22.3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 16.1 g | 66.9 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 21.4 g | 89.2 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 26.8 g | 111.5 g | 3.5 g |
Preguntas sobre pan
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan?
100 g de pan: 248 kcal, 10.7 g de proteínas, 44.6 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan?
50 g de pan: 124 kcal, 5.4 g de proteínas, 22.3 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan?
150 g de pan: 372 kcal, 16.1 g de proteínas, 66.9 g de hidratos de carbono y 2.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan?
200 g de pan: 496 kcal, 21.4 g de proteínas, 89.2 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan?
250 g de pan: 620 kcal, 26.8 g de proteínas, 111.5 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
Fuente: mvt 05.045 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra