Lo que hay en tu plato
Pan
Calorías e información nutricional
100 % de harina integral, leche desnatada, casero
245
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos42 g
Grasa1,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 245 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 42 g 15%
- Grasas 1,5 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 9 g 32%
- Azúcares 2,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 11 g | 42 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5,5 g | 21 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 17 g | 64 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 22 g | 85 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 28 g | 106 g | 3,8 g |
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Preguntas sobre pan
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan?
100 g de pan: 245 kcal, 11 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan?
50 g de pan: 123 kcal, 5,5 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan?
150 g de pan: 368 kcal, 17 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan?
200 g de pan: 490 kcal, 22 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan?
250 g de pan: 613 kcal, 28 g de proteínas, 106 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
Fuente: mvt 05.041 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
