Lo que hay en tu plato
Pan
Calorías e información nutricional
75 % harina integral, agua, casero
Proteína9,2 g
Carbos42 g
Grasa1,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 232 kcal —
- Proteínas 9,2 g 18%
- Hidratos de carbono 42 g 15%
- Grasas 1,3 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 8 g 29%
- Azúcares 0,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 9,2 g | 42 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,6 g | 21 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 14 g | 63 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 18 g | 84 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 23 g | 105 g | 3,3 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre pan
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan?
100 g de pan: 232 kcal, 9,2 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan?
50 g de pan: 116 kcal, 4,6 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan?
150 g de pan: 348 kcal, 14 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan?
200 g de pan: 464 kcal, 18 g de proteínas, 84 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan?
250 g de pan: 580 kcal, 23 g de proteínas, 105 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
Fuente: mvt 05.042 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra