Lo que hay en tu plato
Pan
Calorías e información nutricional
25 % de harina integral, agua, casero
Proteína9,6 g
Carbos46 g
Grasa1,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 245 kcal —
- Proteínas 9,6 g 19%
- Hidratos de carbono 46 g 17%
- Grasas 1,3 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 5 g 18%
- Azúcares 1,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 9,6 g | 46 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,8 g | 23 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 14 g | 69 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 19 g | 92 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 24 g | 115 g | 3,3 g |
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Preguntas sobre pan
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan?
100 g de pan: 245 kcal, 9,6 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan?
50 g de pan: 123 kcal, 4,8 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan?
150 g de pan: 368 kcal, 14 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan?
200 g de pan: 490 kcal, 19 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan?
250 g de pan: 613 kcal, 24 g de proteínas, 115 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
Fuente: mvt 05.050 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra