Lo que hay en tu plato
Pakora de cebolla
Calorías e información nutricional
frita en aceite vegetal, casera
270
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos25 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 270 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 25 g 9%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 1,1 g 5%
- Fibra 5,7 g 20%
- Azúcares 3,4 g —
- Sodio 15 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4 mg 27%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Ácido pantoténico (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 44 mg 3%
- Hierro 1,6 mg 9%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fósforo 115 mg 9%
- Potasio 213 mg 5%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganeso 0,83 mg 36%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 11 g | 25 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,6 g | 12 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 17 g | 37 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 22 g | 49 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 28 g | 62 g | 37 g |
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Preguntas sobre pakora de cebolla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pakora de cebolla?
100 g de pakora de cebolla: 270 kcal, 11 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pakora de cebolla?
50 g de pakora de cebolla: 135 kcal, 5,6 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pakora de cebolla?
150 g de pakora de cebolla: 405 kcal, 17 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pakora de cebolla?
200 g de pakora de cebolla: 540 kcal, 22 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pakora de cebolla?
250 g de pakora de cebolla: 675 kcal, 28 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 15-828 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
