Lo que hay en tu plato
Nueces pili
Calorías e información nutricional
deshidratadas
719
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos4 g
Grasa80 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 719 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 4 g 1%
- Grasas 80 g 102%
- Grasas saturadas 31 g 156%
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,91 mg 76%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,52 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 60 µg 15%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 145 mg 11%
- Hierro 3,5 mg 20%
- Magnesio 302 mg 72%
- Fósforo 575 mg 46%
- Potasio 507 mg 11%
- Zinc 3 mg 27%
- Cobre 0,96 mg 106%
- Manganeso 2,3 mg 101%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 719 | 11 g | 4 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 360 | 5,4 g | 2 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1079 | 16 g | 6 g | 119 g |
| 200 g | 200 g | 1438 | 22 g | 8 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1798 | 27 g | 10 g | 199 g |
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Preguntas sobre nueces pili
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nueces pili?
100 g de nueces pili: 719 kcal, 11 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 80 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nueces pili?
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200 g de nueces pili: 1438 kcal, 22 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 159 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de nueces pili?
250 g de nueces pili: 1798 kcal, 27 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 199 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 2585 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
