Lo que hay en tu plato
Menudillos de pollo
Calorías e información nutricional
para asar, cocido a fuego lento
165
caloríaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos0,9 g
Grasa5,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 165 kcal —
- Proteínas 27 g 54%
- Hidratos de carbono 0,9 g 0%
- Grasas 5,2 g 7%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 60 mg 3%
- Colesterol 357 mg 119%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2443 µg 271%
- Vitamina C 6,5 mg 7%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 0,53 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,81 mg 62%
- Niacina (B3) 4 mg 25%
- Ácido pantoténico (B5) 2,5 mg 50%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Folato (B9) 303 µg 76%
- Vitamina B12 8,5 µg 352%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 6,1 mg 34%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 213 mg 17%
- Potasio 160 mg 3%
- Zinc 4,6 mg 42%
- Cobre 0,24 mg 26%
- Manganeso 0,15 mg 6%
- Selenio 100 µg 182%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 27 g | 0,9 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 13 g | 0,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 40 g | 1,3 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 54 g | 1,7 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 67 g | 2,2 g | 13 g |
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Preguntas sobre menudillos de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de menudillos de pollo?
100 g de menudillos de pollo: 165 kcal, 27 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de menudillos de pollo?
50 g de menudillos de pollo: 83 kcal, 13 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de menudillos de pollo?
150 g de menudillos de pollo: 248 kcal, 40 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de menudillos de pollo?
200 g de menudillos de pollo: 330 kcal, 54 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de menudillos de pollo?
250 g de menudillos de pollo: 413 kcal, 67 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 642 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
