Lo que hay en tu plato
Menudillos de pavo
Calorías e información nutricional
todas las categorías, menudillos, cocido a fuego lento
173
caloríaskcal por 100 g
Proteína26 g
Carbos0 g
Grasa6,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 173 kcal —
- Proteínas 26 g 53%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 6,6 g 8%
- Grasas saturadas 1,7 g 9%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 117 mg 5%
- Colesterol 521 mg 174%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4619 µg 513%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 1,5 mg 119%
- Niacina (B3) 8,6 mg 54%
- Ácido pantoténico (B5) 2,3 mg 47%
- Vitamina B6 0,55 mg 32%
- Folato (B9) 303 µg 76%
- Vitamina B12 15,9 µg 662%
- Colina 156 mg 28%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 3,4 mg 19%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 249 mg 20%
- Potasio 177 mg 4%
- Zinc 4,3 mg 39%
- Cobre 0,69 mg 77%
- Manganeso 0,2 mg 9%
- Selenio 71,1 µg 129%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 26 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 13 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 40 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 53 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 66 g | 0 g | 17 g |
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Preguntas sobre menudillos de pavo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de menudillos de pavo?
100 g de menudillos de pavo: 173 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de menudillos de pavo?
50 g de menudillos de pavo: 87 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de menudillos de pavo?
150 g de menudillos de pavo: 260 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de menudillos de pavo?
200 g de menudillos de pavo: 346 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de menudillos de pavo?
250 g de menudillos de pavo: 433 kcal, 66 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 695 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
