Lo que hay en tu plato
Melón, tipo cantalupo, solo la pulpa
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 19 kcal —
- Proteínas 0.6 g 1%
- Hidratos de carbono 4.2 g 2%
- Grasas 0.1 g 0%
- Fibra 1.8 g 6%
- Azúcares 4.2 g —
- Sodio 8 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 294 µg 33%
- Vitamina C 26 mg 29%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.6 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamina B6 0.11 mg 6%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 0.3 mg 2%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 13 mg 1%
- Potasio 210 mg 4%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Yodo 4 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0.6 g | 4.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.3 g | 2.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0.9 g | 6.3 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1.2 g | 8.4 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 1.5 g | 10.5 g | 0.3 g |
Preguntas sobre melón, tipo cantalupo, solo la pulpa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de melón, tipo cantalupo, solo la pulpa?
100 g de melón, tipo cantalupo, solo la pulpa: 19 kcal, 0.6 g de proteínas, 4.2 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de melón, tipo cantalupo, solo la pulpa?
50 g de melón, tipo cantalupo, solo la pulpa: 10 kcal, 0.3 g de proteínas, 2.1 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de melón, tipo cantalupo, solo la pulpa?
150 g de melón, tipo cantalupo, solo la pulpa: 29 kcal, 0.9 g de proteínas, 6.3 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de melón, tipo cantalupo, solo la pulpa?
200 g de melón, tipo cantalupo, solo la pulpa: 38 kcal, 1.2 g de proteínas, 8.4 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de melón, tipo cantalupo, solo la pulpa?
250 g de melón, tipo cantalupo, solo la pulpa: 48 kcal, 1.5 g de proteínas, 10.5 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 14-339 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra