Lo que hay en tu plato
Lenguas y mejillas de bacalao del Atlántico
Calorías e información nutricional
crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 72 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,1 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 190 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Fósforo 104 mg 8%
- Potasio 187 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,3 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 22 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 29 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 37 g | 0 g | 2,8 g |
Preguntas sobre lenguas y mejillas de bacalao del Atlántico
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lenguas y mejillas de bacalao del Atlántico?
100 g de lenguas y mejillas de bacalao del Atlántico: 72 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lenguas y mejillas de bacalao del Atlántico?
50 g de lenguas y mejillas de bacalao del Atlántico: 36 kcal, 7,3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lenguas y mejillas de bacalao del Atlántico?
150 g de lenguas y mejillas de bacalao del Atlántico: 108 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lenguas y mejillas de bacalao del Atlántico?
200 g de lenguas y mejillas de bacalao del Atlántico: 144 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lenguas y mejillas de bacalao del Atlántico?
250 g de lenguas y mejillas de bacalao del Atlántico: 180 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3231 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra