Lo que hay en tu plato
Lasagne, beef mince (17%), meal mixture
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 153 kcal —
- Proteínas 9,1 g 18%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 7,3 g 9%
- Grasas saturadas 3,3 g 17%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 3,2 g —
- Sodio 260 mg 11%
- Colesterol 20,2 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 3,4 mg 4%
- Vitamina D 0,41 µg 2%
- Vitamina E 0,39 mg 3%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerales
- Calcio 51,5 mg 4%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 16,5 mg 4%
- Fósforo 104 mg 8%
- Potasio 227 mg 5%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,11 mg 5%
- Selenio 7,9 µg 14%
- Yodo 7,4 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 9,1 g | 12 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,5 g | 6,1 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 14 g | 18 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 18 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 23 g | 30 g | 18 g |
Preguntas sobre lasagne, beef mince (17%), meal mixture
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
100 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture: 153 kcal, 9,1 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
50 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture: 77 kcal, 4,5 g de proteínas, 6,1 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
150 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture: 230 kcal, 14 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
200 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture: 306 kcal, 18 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
250 g de lasagne, beef mince (17%), meal mixture: 383 kcal, 23 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32016 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra