Lo que hay en tu plato
Jugo de arándano
Calorías e información nutricional
50
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,4 g
Carbos12 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 50 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 12 g —
- Sodio 2 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,3 µg 0%
- Vitamina C 9,3 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 0,25 mg 1%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fósforo 13 mg 1%
- Potasio 77 mg 2%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cobre 0,06 mg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,6 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0,8 g | 24 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1 g | 30 g | 0,3 g |
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- Zumo de uva63 kcal / 100 g
- Arándanos rojoscrudos46 kcal / 100 g
- Bebida de arándanos rojoscomercial47 kcal / 100 g
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- Arándanos rojos secosendulzados308 kcal / 100 g
Preguntas sobre jugo de arándano
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jugo de arándano?
100 g de jugo de arándano: 50 kcal, 0,4 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jugo de arándano?
50 g de jugo de arándano: 25 kcal, 0,2 g de proteínas, 6,1 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jugo de arándano?
150 g de jugo de arándano: 75 kcal, 0,6 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de jugo de arándano?
200 g de jugo de arándano: 100 kcal, 0,8 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de jugo de arándano?
250 g de jugo de arándano: 125 kcal, 1 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 2381 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
