Lo que hay en tu plato
leche de arroz
Calorías e información nutricional
sin endulzar
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 47 kcal —
- Proteínas 0.3 g 1%
- Hidratos de carbono 8.9 g 3%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 5.3 g —
- Sodio 39 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 63 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0.47 mg 3%
- Vitamina K 0.2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 0.39 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0.63 µg 26%
- Colina 2.1 mg 0%
Minerales
- Calcio 118 mg 9%
- Hierro 0.2 mg 1%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 56 mg 4%
- Potasio 27 mg 1%
- Zinc 0.13 mg 1%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganeso 0.28 mg 12%
- Selenio 2.2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.3 g | 8.9 g | 1 g |
| 1 ración | 240 g | 113 | 0.7 g | 21.3 g | 2.3 g |
| 2 raciones | 480 g | 226 | 1.3 g | 42.6 g | 4.7 g |
| ½ ración | 120 g | 56 | 0.3 g | 10.6 g | 1.2 g |
| 3 raciones | 720 g | 338 | 2 g | 63.9 g | 7 g |
| 4 raciones | 960 g | 451 | 2.7 g | 85.2 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.1 g | 4.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0.4 g | 13.3 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0.6 g | 17.7 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0.7 g | 22.2 g | 2.4 g |
Preguntas sobre leche de arroz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de leche de arroz?
100 g de leche de arroz: 47 kcal, 0.3 g de proteínas, 8.9 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (240 g) de leche de arroz?
1 ración (240 g) de leche de arroz: 113 kcal, 0.7 g de proteínas, 21.3 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (480 g) de leche de arroz?
2 raciones (480 g) de leche de arroz: 226 kcal, 1.3 g de proteínas, 42.6 g de hidratos de carbono y 4.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (120 g) de leche de arroz?
½ ración (120 g) de leche de arroz: 56 kcal, 0.3 g de proteínas, 10.6 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (720 g) de leche de arroz?
3 raciones (720 g) de leche de arroz: 338 kcal, 2 g de proteínas, 63.9 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (960 g) de leche de arroz?
4 raciones (960 g) de leche de arroz: 451 kcal, 2.7 g de proteínas, 85.2 g de hidratos de carbono y 9.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de leche de arroz?
50 g de leche de arroz: 24 kcal, 0.1 g de proteínas, 4.4 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de leche de arroz?
150 g de leche de arroz: 71 kcal, 0.4 g de proteínas, 13.3 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171942 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra