Lo que hay en tu plato
Huevo de codorniz entero
Calorías e información nutricional
crudos
151
caloríaskcal por 100 g
Proteína12.9 g
Grasa11.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 151 kcal —
- Proteínas 12.9 g 26%
- Grasas 11.1 g 14%
- Grasas saturadas 3.1 g 16%
- Fibra 0 g 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.79 mg 61%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
Minerales
- Calcio 64 mg 5%
- Hierro 3.7 mg 21%
- Fósforo 230 mg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 12.9 g | – | 11.1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6.5 g | – | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 19.4 g | – | 16.7 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 25.8 g | – | 22.2 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 32.3 g | – | 27.8 g |
Preguntas sobre huevo de codorniz entero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de huevo de codorniz entero?
100 g de huevo de codorniz entero: 151 kcal, 12.9 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 11.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de huevo de codorniz entero?
50 g de huevo de codorniz entero: 76 kcal, 6.5 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 5.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de huevo de codorniz entero?
150 g de huevo de codorniz entero: 227 kcal, 19.4 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 16.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de huevo de codorniz entero?
200 g de huevo de codorniz entero: 302 kcal, 25.8 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 22.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de huevo de codorniz entero?
250 g de huevo de codorniz entero: 378 kcal, 32.3 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 27.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 12-815 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra