Lo que hay en tu plato
Hojas de mostaza
Calorías e información nutricional
cocidas, escurridas, sin aceite, sin sal
Proteína2,2 g
Carbos2,4 g
Grasa0,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 28 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Hidratos de carbono 2,4 g 1%
- Grasas 0,5 g 1%
- Fibra 2,3 g 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2,2 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,1 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3,3 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4,4 g | 4,7 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 5,6 g | 5,9 g | 1,3 g |
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- Acelgahervida, escurrida, sin aceite ni sal22 kcal / 100 g
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- Greloscongeladas, cocidas, hervidas, escurridas, sin sal29 kcal / 100 g
Preguntas sobre hojas de mostaza
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hojas de mostaza?
100 g de hojas de mostaza: 28 kcal, 2,2 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hojas de mostaza?
50 g de hojas de mostaza: 14 kcal, 1,1 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hojas de mostaza?
150 g de hojas de mostaza: 42 kcal, 3,3 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hojas de mostaza?
200 g de hojas de mostaza: 56 kcal, 4,4 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hojas de mostaza?
250 g de hojas de mostaza: 70 kcal, 5,6 g de proteínas, 5,9 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0241B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra