Lo que hay en tu plato

Hierbas provenzales

Calorías e información nutricional

secas

283
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos23 g
Grasa7,2 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 283 kcal —
  • Proteínas 12 g 23%
  • Hidratos de carbono 23 g 8%
  • Grasas 7,2 g 9%
  • Grasas saturadas 1,9 g 9%
  • Fibra 40 g 143%
  • Sodio 35 mg 2%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 54 mg 60%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,7 mg 11%
  • Tiamina (B1) 0,33 mg 28%
  • Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacina (B3) 6 mg 38%
  • Ácido pantoténico (B5) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 1,6 mg 93%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerales

  • Calcio 1860 mg 143%
  • Hierro 69,8 mg 388%
  • Magnesio 304 mg 72%
  • Fósforo 297 mg 24%
  • Potasio 1970 mg 42%
  • Zinc 5,5 mg 50%
  • Cobre 1,1 mg 118%
  • Manganeso 5,2 mg 226%
  • Selenio 4,4 µg 8%
  • Yodo 15 µg 10%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g28312 g23 g7,2 g
50 g50 g1425,8 g12 g3,6 g
150 g150 g42517 g35 g11 g
200 g200 g56623 g46 g14 g
250 g250 g70829 g58 g18 g

Preguntas sobre hierbas provenzales

¿Cuántas calorías hay en 100 g de hierbas provenzales?

100 g de hierbas provenzales: 283 kcal, 12 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de hierbas provenzales?

50 g de hierbas provenzales: 142 kcal, 5,8 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de hierbas provenzales?

150 g de hierbas provenzales: 425 kcal, 17 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de hierbas provenzales?

200 g de hierbas provenzales: 566 kcal, 23 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de hierbas provenzales?

250 g de hierbas provenzales: 708 kcal, 29 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.

Fuente: ANSES–Ciqual (France) 11060 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra