Lo que hay en tu plato
Helado de frutos rojos
Calorías e información nutricional
sabores variados, estándar
198
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,9 g
Carbos26 g
Grasa9,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 198 kcal —
- Proteínas 1,9 g 4%
- Hidratos de carbono 26 g 9%
- Grasas 9,5 g 12%
- Grasas saturadas 5,7 g 28%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 26 g —
- Sodio 35 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 98 µg 11%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,78 µg 4%
- Vitamina E 0,43 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0,8 µg 33%
Minerales
- Calcio 64 mg 5%
- Hierro 0,3 mg 2%
- Fósforo 57 mg 5%
- Potasio 148 mg 3%
- Zinc 0,27 mg 2%
- Selenio 0,5 µg 1%
- Yodo 4,5 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 1,9 g | 26 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1 g | 13 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 2,9 g | 39 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 3,8 g | 52 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 4,8 g | 65 g | 24 g |
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Preguntas sobre helado de frutos rojos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de helado de frutos rojos?
100 g de helado de frutos rojos: 198 kcal, 1,9 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de helado de frutos rojos?
50 g de helado de frutos rojos: 99 kcal, 1 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de helado de frutos rojos?
150 g de helado de frutos rojos: 297 kcal, 2,9 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de helado de frutos rojos?
200 g de helado de frutos rojos: 396 kcal, 3,8 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de helado de frutos rojos?
250 g de helado de frutos rojos: 495 kcal, 4,8 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) F1095 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
