Lo que hay en tu plato
Benecol drinkable yoghurt
Calorías e información nutricional
2,1% fat, plant stanols
58
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,7 g
Carbos6,6 g
Grasa2,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 58 kcal —
- Proteínas 2,7 g 5%
- Hidratos de carbono 6,6 g 2%
- Grasas 2,1 g 3%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 5,8 g —
- Sodio 40,4 mg 2%
- Colesterol 0,98 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,87 µg 0%
- Vitamina C 4,2 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,46 mg 3%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 1,1 mg 64%
- Folato (B9) 93 µg 23%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerales
- Calcio 107 mg 8%
- Hierro 0,12 mg 1%
- Magnesio 11,8 mg 3%
- Fósforo 81,1 mg 6%
- Potasio 156 mg 3%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,09 mg 4%
- Selenio 2,4 µg 4%
- Yodo 16,1 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,7 g | 6,6 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,4 g | 3,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4,1 g | 9,9 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5,4 g | 13 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6,8 g | 17 g | 5,3 g |
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Preguntas sobre benecol drinkable yoghurt
¿Cuántas calorías hay en 100 g de benecol drinkable yoghurt?
100 g de benecol drinkable yoghurt: 58 kcal, 2,7 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de benecol drinkable yoghurt?
50 g de benecol drinkable yoghurt: 29 kcal, 1,4 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de benecol drinkable yoghurt?
150 g de benecol drinkable yoghurt: 87 kcal, 4,1 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de benecol drinkable yoghurt?
200 g de benecol drinkable yoghurt: 116 kcal, 5,4 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de benecol drinkable yoghurt?
250 g de benecol drinkable yoghurt: 145 kcal, 6,8 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34790 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
