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Harina integral de trigo
Calorías e información nutricional
cruda, Brasil
313
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos57 g
Grasa1,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 313 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Hidratos de carbono 57 g 21%
- Grasas 1,3 g 2%
- Fibra 13 g 46%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 12 g | 57 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 5,8 g | 29 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 17 g | 86 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 23 g | 115 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 29 g | 143 g | 3,3 g |
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Preguntas sobre harina integral de trigo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de harina integral de trigo?
100 g de harina integral de trigo: 313 kcal, 12 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de harina integral de trigo?
50 g de harina integral de trigo: 157 kcal, 5,8 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de harina integral de trigo?
150 g de harina integral de trigo: 470 kcal, 17 g de proteínas, 86 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de harina integral de trigo?
200 g de harina integral de trigo: 626 kcal, 23 g de proteínas, 115 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de harina integral de trigo?
250 g de harina integral de trigo: 783 kcal, 29 g de proteínas, 143 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0132A · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
