Lo que hay en tu plato
Guisantes verdes
Calorías e información nutricional
secos
315
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos43 g
Grasa2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 315 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Hidratos de carbono 43 g 16%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 20 g 73%
- Azúcares 6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 21 g | 43 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 11 g | 22 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 32 g | 65 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 42 g | 86 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 53 g | 108 g | 5 g |
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- Guisantes verdes o amarillossecos317 kcal / 100 g
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- Guisantes verdes maduroshervidos117 kcal / 100 g
- Guisantes verdes congeladoshervidos, escurridos78 kcal / 100 g
- Guisantescrudos81 kcal / 100 g
- Guisantes secoscocidos127 kcal / 100 g
- Judías verdessecas318 kcal / 100 g
- Lentejas verdessecas, crudas274 kcal / 100 g
- Puré de guisantesde guisantes secos77 kcal / 100 g
Preguntas sobre guisantes verdes
¿Cuántas calorías hay en 100 g de guisantes verdes?
100 g de guisantes verdes: 315 kcal, 21 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de guisantes verdes?
50 g de guisantes verdes: 158 kcal, 11 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de guisantes verdes?
150 g de guisantes verdes: 473 kcal, 32 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de guisantes verdes?
200 g de guisantes verdes: 630 kcal, 42 g de proteínas, 86 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de guisantes verdes?
250 g de guisantes verdes: 788 kcal, 53 g de proteínas, 108 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 118 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
